Despre NOI

Despre NOI

Un loc dedicat LUI!

Cele mai recente

Top 5 moduri de a stimula metabolismul

Top 5 moduri de a stimula metabolismul

Timp de citire: 3 minute

Cand auzi sfaturi despre a deveni o versiune mai sanatoasa a ta, intelegi ca nimic din ce faci nu este bine. Insa, vei descoperi ca top 5 moduri de a stimula metabolismul sunt, de fapt, cativa pasi mici, dar esentiali, pentru corpul tau in cautare de combustibil.

Metabolismul este intreaga ta fiinta. Este ca un instructor cu norma intreaga in corpul tau, o reactie chimica care implica celule si este strans legata de nutritie. Pentru a-l stimula, si a avea energie toata ziua, ai nevoie de nutrientii potriviti. Cliseul „patratelele sunt facute in bucatarie, nu in sala de sport” este pe bune. (more…)

Ghid de stil: cum sa creezi o tinuta

Ghid de stil: cum sa creezi o tinuta

Timp de citire: 3 minute

De multe ori primim mesaje in legatura cu asortarea accesoriilor la costume, de aceea ne-am gandit sa facem un ghid de stil: cum sa creezi o tinuta. Bineinteles, pentru ca nu ne imbracam tot timpul la patru ace, mai jos vei descoperi baza mai multor tipuri de tinute, nu numai a celor elegante.

Daca te uiti la celebritati sau barbati in functii superioare, o sa incepi sa sesizezi un tipar vestimentar. Multe persoane care si-au stabilit si definitivat stilul personal apeleaza la o rutina de zi cu zi pentru a-si forma uniforma vestimentara. Acest sablon ii ajuta sa se imbrace rapid si sa iasa pe usa ca sa cucereasca lumea.

Cel mai important lucru de tinut minte cand vine vorba despre formule este faptul ca ai nevoie de mai multe optiuni pentru fiecare categorie „partea de sus”, „partea de jos”, „incaltaminte”, „ceva de pus peste” ca sa creezi diferite versiuni ale aceluiasi look. Acest lucru iti va fi de folos pentru dezvoltarea tinutelor pentru intreaga saptamana. (more…)